De plus en plus de gites proposent à leur clientèle un équipement d’ordinaire réservés aux SPAs ou aux hôtels : les saunas.
Et nombre de particuliers ne sauraient plus se passer du plaisir de quelques minutes quotidiennes dans la chaleur d’un sauna, aussi appelé bain finnois !
Au moment de sa réservation de vacances, choisir un gite avec sauna, c’est programmer quelques instants de pure détente pour son séjour. Car le sauna, descendant direct des cabanes de sudation finlandaise, est à l’origine de divers bienfaits : relaxant, purifiant, détoxifiant, il favorise une détente du corps comme de l’esprit.
Lors de votre séjour en gîte de groupe, votre passage au sauna s’apparentera en un rituel alternant plaisirs glacés et chaleur… Le sauna dégage généralement une chaleur sèche d’environ 80°C. Au bout de quelques minutes, vous transpirerez abondamment, et votre corps sécrètera des endorphines, favorisant la relaxation. Vous prendrez ensuite une douche ou un bain froid, qui resserrera les pores de votre peau puis retournerez au sauna et renouvellerez cette alternance deux à trois fois. Pensez bien à vous hydrater au cours de votre séance de sauna, car vous perdrez beaucoup d’eau.
L’un des avantages du sauna, c’est qu’il peut se trouver partout en France : en bord de mer, en région montagne, aussi bien qu’en rase campagne. Vous trouverez facilement parmi les gites de GIGA Location, un gite avec sauna qui vous accueillera, vos proches et vous-même, pour un séjour ponctué de parenthèses… suffocantes !
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73630 COMPOTE - Savoie
8 personnes
